Про себе
Світлана Логвиненко
Я — Світлана Логвиненко, практикуючий психотерапевт з 10-річним досвідом та член Української Спілки Психотерапевтів. Працюю з людьми, які переживають важкі періоди: коли паніка не відпускає, втрата забирає ґрунт із-під ніг або коли не розумієш хто ти тепер і як хочеться жити.
Я знаю, що звернутися по допомогу — непросто. Іноді це потребує більше сміливості, ніж будь-що інше. Тому я особливо ціную кожну людину, яка робить цей крок і ставлюся до цього з великою повагою і відповідальністю.
Я не даю порад і не кажу як треба жити. Я не оцінюю і не засуджую. Я створюю безпечний, конфіденційний простір, де можна сповільнитись, відпустити необхідність усе контролювати і знайти власні відповіді. Де можна бути собою — з усім що є всередині, навіть якщо це важко назвати словами.
Терапія зі мною — це не виправлення. Це повернення до себе.
Досвід роботи
Понад 10 років я супроводжую людей крізь найважчі періоди і бачу, як вони знаходять вихід.
Я працюю з дорослими клієнтами індивідуально, у парах та сімейному форматі. За ці роки поруч зі мною були люди з дуже різними історіями — і кожна зустріч нагадувала мені, наскільки людина здатна витримати і знайти себе, навіть коли здається що сил більше немає.
Серед запитів з якими до мене звертаються: тривога і панічні атаки, депресія і втрата сенсу, травматичний досвід і важкі втрати, кризи ідентичності, низька самооцінка і тиск чужих очікувань, сімейні конфлікти і розлучення, складнощі у стосунках, емоційне вигорання, самотність — а також психологічна підтримка українців, які переживають еміграцію або вимушене переселення.
Різні історії, різні болі — але спільне одне: кожна людина здатна знайти власну опору. Я вірю в це щоразу, коли зустрічаю нову людину.
Освіта і сертифікати
✓ Бакалавр, спеціаліст, магістр психології
✓ Kelowna College, Канада — психотерапія
✓ GLE-International, Відень — екзистенційний аналіз та логотерапія
✓ Traumafocus, Відень — робота з травматичним досвідом
✓ EFT — Emotionally Focused Therapy — робота з парами
✓ Член УСП — відповідність європейським етичним стандартам
✓ Регулярна супервізія — щонайменше раз на місяць
✓ Особиста індивідуальна терапія — понад 100 годин
✓ Особиста групова терапія — понад 350 годин
✓ Постійне професійне навчання та підвищення кваліфікації
Якщо є сумніви
«Мені не так погано, щоб іти до психолога»
До психотерапевта варто йти не тоді, коли стається катастрофа, а тоді, коли вас перестає влаштовувати якість вашого житття.
«Я не знаю, з чого почати»
Не треба нічого готувати. Напишіть «хочу поговорити» — і я сама допоможу розібратися з усім іншим.
«Я вже пробував терапію — не допомогло»
Різні підходи підходять різним людям. Екзистенційний аналіз працює інакше — ми шукаємо не що з вами не так, а що для вас важливо і як ви хочете жити.
«Чи не стане гірше якщо я почну копатись у собі?»
Терапія — це не розкопування болю заради болю. Ми рухаємось у вашому темпі, бережно і лише туди, куди ви готові йти.
Якщо ви дочитали до цього місця — ви вже зробили перший крок.
Наступний — просто написати. Без підготовки, без правильних слів. Просто як є.
Відповідаю протягом 3 годин · Онлайн з будь-якої країни · Сесії українською мовою